Seguimos con ilusión impartiendo estos cursos de Tecnificación de Defensa Personal Femenina y Autoprotección para la Mujer un jueves al mes (16:00 a 20:00 h.) cuyo objetivo prioritario es ofrecer apoyo y promocionar estas disciplinas en la Comunidad de Madrid.
Para realizar estos cursos no se necesitan conocimientos previos. Se puede asistir a entrenar y a aprender a defenderse, sin acceder a diploma. El acceso a diploma es opcional.
El objetivo principal es lograr que la DPF y APM sea cercana y accesible a todas/os las/os federadas/os mostrándoles las técnicas y el entrenamiento como algo ameno y positivo, para ello tanto los deportistas experimentados como los recién incorporados son bienvenidos, pues representan el presente y el futuro de esta nuevo Proyecto, que esperamos y deseamos sirva para incrementar aún más el trabajo desarrollado por esta Federación.
TEMÁTICA PARTE TEÓRICA
- AGRESIONES SEXUALES
- PERFILES DE AGRESORES SEXUALES
- Modus operandi en función del perfil
- Escenarios que eligen para perpetrar sus delitos
- LA BURUNDANGA (escopolamina)
- LAS MANADAS
- PROTOCOLOS DE SEGURIDAD ANTE AGRESIONES SEXUALES
- REPASO DE CURSOS ANTERIORES
TEMÁTICA PARTE PRACTICA
- COMO ZAFARSE DE UN AGRESOR SEXUAL EN EL SUELO
- IMPORTANCIA DE LA TEATRALIZACIÓN COMO ESTRATEGIA
- Fundamentos del trabajo en el suelo
- Movilidad y desplazamientos en el suelo
- Trabajo en suelo – Movimientos Básicos de Defensa
- Trabajo en suelo – Movimientos Básicos de Ataque
- Atemis en el suelo
- Luxaciones en el suelo
- El bolígrafo táctico como útil de fortuna en el suelo
- Las inmovilizaciones y sus fundamentos
- El combate en el suelo
Objetivos
- Concienciar de la importancia que tiene estar en “ALERTA TRANQUILA”
- Aprender a Identificar señales de alerta de agresores sexuales.
- Aprender a identificar Posibles escenarios de una agresión sexual.
- Conocer diferentes perfiles y tipos de agresores sexuales.
- Diseñar básicamente un protocolo de seguridad para anticiparse a una agresión sexual.
- Aprender y practicar a moverse con desenvoltura en el suelo.
- Aprender y practicar a zafarse de un agresor sexual en el suelo.
- Aprender y practicar el golpeo eficaz en el suelo.
- Aprender y practicar luxaciones en el suelo.
- Aprender y practica el uso del bolígrafo táctico en el suelo.
- PASAR UN RATO AGRADABLE Y DIVERTIDO.
- Conocer y comprender como puede afectar la normativa a la hora de aplicar la defensa personal en España.
- Parte de estos Cursos Prácticos permiten el paso de nivel y la obtención de diplomas .... Normativa de Tecnificación
Inscripciones en
Cuotas:
- Para inscripciones el miércoles anterior a cada curso a las 14 h. - 20 €.
- Para inscripciones después o inscripciones In Situ - 25 €
- Para que se realice el curso tendrá que haber al menos 12 alumnas/os inscritas/os el miércoles anterior al curso a las 14 h.
- Diploma de asistencia a curso con horas - 20 €
Por si es de vuestro interés, informaros que:
- Ya están publicados los Calendarios de actividades para el 1º Semestre de 2024
- Que puedes tramitar tu licencia para 2024