Seguimos con ilusión impartiendo estos cursos de Tecnificación de Defensa Personal Femenina y Autoprotección para la Mujer un jueves al mes (16:00 a 20:00 h.) tras la petición de algunas/os afiliadas/os y cuyo objetivo prioritario es ofrecer apoyo y promocionar estas disciplinas en la Comunidad de Madrid.
Para realizar estos cursos no se necesitan conocimientos previos. Se puede asistir a entrenar y a aprender a defenderse, sin acceder a diploma. El acceso a diploma es opcional.
El objetivo principal es lograr que la DPF y APM sea cercana y accesible a todas/os las/os federadas/os mostrándoles las técnicas y el entrenamiento como algo ameno y positivo, para ello tanto los deportistas experimentados como los recién incorporados son bienvenidos, pues representan el presente y el futuro de esta nuevo Proyecto, que esperamos y deseamos sirva para incrementar aún más el trabajo desarrollado por esta Federación.
Temática: Kata de DPFemenina
Parte práctica:
- Se entrenará la 1ª Kata con vistas al Campeonato de Madrid de D.P.Femenina que será el sábado 25/11/23
- Sistema de entrenamiento para mejorar Atemis y la condición física 1º, 2º, 3º y 4º grupos
- Recursos y técnicas en el combate de suelo
Inscripciones en
Cuotas:
- Para inscripciones el miércoles anterior a cada curso a las 14 h. - 20 €.
- Para inscripciones después o inscripciones In Situ - 25 €
- Para que se realice el curso tendrá que haber al menos 12 alumnas/os inscritas/os el miércoles anterior al curso a las 14 h.
- Diploma de asistencia a curso con horas - 20 €
Os facilitamos el Calendario provisional de actividades para el 2º semestre de 2023 por si es de vuestro interés.
