“La FMLucha contra el Cáncer de Mama”
Programamos esta MasterClass de Autoprotección para la Mujer dirigida a mujeres mayores de 18 años y menores acompañadas, con motivo del Día Mundial de la Lucha contra el cáncer de mama que se celebra el 18 de octubre.
- Fecha de la MasterClass - Sábado 15 octubre 2022
- Horario - de 10:00 a 13:00 h.
- Lugar - Complejo Educativo Ciudad Escolar de la Comunidad de Madrid
- INSCRIPCIONES: Para poder participar solo tienes que enviar un email a:
Esta dirección de correo electrónico está siendo protegida contra los robots de spam. Necesita tener JavaScript habilitado para poder verlo. indicando tu nombre y apellidos. - Esta MasterClass es gratuita, Solo queremos que vengas a aprender y a divertirte.
- INDUMENTARIA: Ropa cómoda/deportiva, nada más.
OBJETIVO:
- Impartirte una formación, para tu protección en situaciones de crisis.
- Enseñarte técnicas útiles para tu defensa, en caso de ser acosada o agredida.
Entre el hombre y la mujer existe una gran diferencia en cuanto a la estatura, peso y fuerza. Las técnicas están basadas, en la utilización de la técnica sobre la fuerza. Como mujer debes aprender técnicas basadas en tu astucia, rapidez y sorpresa.
La Autoprotección para ti, mujer, te va a enseñar a utilizar una serie de tácticas que te serán válidas para adquirir destrezas, sin tener conocimientos previos en artes marciales.
Con ello, se pretende mejorar tu seguridad y haceros ver que no sois personas indefensas a la hora de ser agredidas. Se trata, de AUMENTAR TU AUTOESTIMA.
Objetivos de las Jornadas:
- Adquirir conocimientos, resolver dudas, sobre medidas de autoprotección.
- Aprender habilidades técnicas para resolver situaciones de agresiones reales.
- Incrementar tu autoestima y tu calidad de vida elevando tu seguridad personal.
Principios Fundamentales:
- Control del estrés.
- Evaluación de la situación:
- Conocimiento e intuición de la agresión.
- Conocimiento del resultado de la agresión.
- Conocimiento y utilización de usos y medios propios.
- Resolución y Huida de la zona de conflicto.
¿Qué vas a hacer en esta Jornada?:
- Una actividad TECNICO/DEPORTIVA.
- Medidas de autoprotección.
- Ayudarte ante situaciones DE CRISIS.
- Posibilidad de obtención de una Titulación Federativa.
- Dirigida únicamente a mujeres, impartido por mujeres.
ANÍMATE, TE ESPERAMOS !!!!!
